聖瑪竇福音 11:28-30 那時候，耶穌說：「凡勞苦和負重擔的，你們都到我跟前來，我要使你們安息。你們背起我的軛，跟我學吧！因為我是良善心謙的：這樣你們必要找得你們靈魂的安息，因為我的軛是柔和的，我的擔子是輕鬆的。」 反省 • 我是否感到勞苦不堪和負擔很重? • 在壓力下，我能否感到溫馴和謙遜耶穌臨在其中?
