「那時候，耶穌說：「凡勞苦和負重擔的，你們都到我跟前來，我要使你們安息。你們背起我的軛，跟我學吧！因為我是良善心謙的...」（瑪11:28-30）(7月19日)
當生活使我們感到沮喪時，耶穌叫我們到他跟前，他應允使我們安息（瑪11：28）。為猶太人來說，「安息」是指天主「預許之地」（見詠95:10-11），象征了猶太人最大期待的實現。耶穌為那些身心疲累、身負重擔的人給予最終的希望。在瑪竇福音11:28，耶穌應允給予我們永恆的生命，他樂意叫整個的圓滿居住在他內（哥1：19）。
教會在殯葬禮儀中的禱文，就有「願主賜他們永遠的安息，願永光照耀他們。願亡者的靈魂，藉著主的憐憫，在平安中安息。」禱文中的「安息」，包括了「永光」、「主的憐憫」和「平安」。在瑪竇福音11:28，耶穌應允給予我們永恆的生命，他樂意叫整個的圓滿居住在他內（哥1：19）。所以，「幾時進入他安息的恩許仍然存在」（希4:1），我們就應走到耶穌跟前，背起十字架的軛。讓我們進入主永恆的安息中。